Psicoterapia para quem?

Algumas perguntas são bem comuns quando se trata de psicoterapia, principalmente se é a sua primeira vez buscando por terapia. Veja aqui algumas perguntas frequentes sobre o assunto:

O que é Psicoterapia?

A Psicoterapia é um tratamento de saúde oferecido por um Psicólogo com registro ativo no Conselho Regional de Psicologia (CRP). Existem diversas formas de psicoterapia, que variam de acordo com a abordagem que o psicólogo segue.

E o que é uma "abordagem"?

O que difere entre as abordagens é a base teórica que as sustentam e as técnicas utilizadas pelo profissional ao interagir com seu cliente.

Para o cliente, optar por uma abordagem teórica significa escolher o profissional que melhor se adapta à sua visão do mundo. Na relação terapeutica é de suma importância que o cliente tenha empatia com o terapeuta e sinta confiança em seu trabalho.

Entre centenas de abordagens diferentes, as abordagens mais populares são: a abordagem Analítico-Comportamental, a abordagem Humanista, a Psicanálise e a abordagem Cognitivo-Comportamental.

A quem se destina o serviço de psicoterapia?

Qualquer pessoa pode se beneficiar da psicoterapia!

A Psicoterapia, associada a outros tratamentos, é uma ferramenta fundamental no tratamento de diagnósticos como Depressão, Ansiedade, Pânico, TDAH, Transtornos Alimentares, estresse pós-traumático, entre outros diagnósticos importantes, porém não está restrita a esse público.

A Psicoterapia é uma ferramenta de promoção de saúde, e pode ser importante em diferentes situações e momentos da vida. O processo psicoterapêutico busca desenvolver o autoconhecimento e a autonomia, contribuindo para um melhor relacionamento consigo mesmo, com o ambiente e as pessoas que fazem parte de nosso dia-a-dia.

Como funciona?

A psicoterapia é organizada em sessões de 50 minutos e sua frequência é definida de acordo com as necessidades do cliente, sendo o mais comum ocorrer de uma a duas vezes por semana.

Existem diferentes modalidades de atendimento, como: terapia individual, terapia de casais, terapia de família, entre outras. Isso vai variar de acordo com a necessidade do cliente.

Quanto custa?

Os preços para o atendimento em psicoterapia variam bastante, partindo de atendimentos gratuitos, disponíveis em centros de formação de Psicólogos em universidades e cursos de especialização.

Em sua primeira sessão com seu Psicólogo este assunto deve ser discutido e negociado, tendo sempre em mente quanto você pode dispor financeiramente para este tipo de atendimento.

Normalmente, o valor é determinado por sessão e a forma de pagamento é definida entre o cliente e o terapeuta.

Quanto tempo dura o tratamento?

Da mesma forma que não existe um único tema a ser tratado em terapia, não existe um tempo definido para o começo e o fim do tratamento: cada caso é único e cada pessoa leva um tempo diferente para alcançar seus objetivos.

A alta em psicoterapia é definida em conjunto entre o psicólogo e o cliente, a partir de seu desenvolvimento e objetivos.

Um dos principais propósitos da psicoterapia é o desenvolvimento da autonomia e independência, portanto a psicoterapia não se estenderá além do necessário!

Como marcar uma consulta?

Você pode entrar em contato através do whatsapp. Assim que possível vou entrar em contato com você para confirmar seu agendamento. E se tiver mais dúvidas, nesse contato poderá perguntar o que quiser!